Nieuwe generatie boer x topsport / Jonas

Al sinds zijn achtste zit Jonas op atletiek. De sport begon als een hobby maar toen hij in 2021 Nederlands kampioen 400m werd bij de U20 veranderde dit. Inmiddels is Jonas 20 jaar en vastberaden om nog harder te lopen.

De juiste voeding is een vereiste om het beste uit jezelf te halen op de baan, je moet namelijk je energieniveau op peil houden. Jonas eet de liefste magere kwark en vindt het ook ontzettend lekker naturel! Doordat wij onze magere kwark op traditionele wijze bereiden heeft het maar 0,5 gram vet maar toch vol van smaak. De kwark lekt maar liefst 20 uur uit in een speciale kwarkbereider, zo hebben de aroma’s alle tijd om in de kwark te trekken.

Wist je dat zuivel ook verschillende vitamines en mineralen bevat? Zuivel bevat onder andere vitamine D, vitamine B12, kalium en magnesium. Deze zijn bevorderlijk voor je energiemetabolisme, spiercontractie en immuunfunctie! Jonas blijft aan de weg timmeren en houdt zijn ogen op zijn doel om meer toernooien binnen te halen.

Wil jij meer weten over de nieuwe generatie topsport? Lees het verhaal van atleet Sep en tennisster Rose Marie.