Kefir overnight oats met appel kaneel

Kefir overnight oats met appel kaneel

Ben jij al bekend met overnight oats? Een ontbijtje dat gezond, lekker en super snel klaar is! Je maakt het heel makkelijk de avond van te voren klaar. Zo hoef je ’s ochtends het alleen nog maar uit de koelkast te pakken. Handig voor de drukte van de dag begint, koeien melken bijvoorbeeld.

Ingrediënten voor 2 porties:

  • 500 ml Boeren Kefir
  • 100 gram havermout
  • 1 appel
  • 1 theelepel kaneel
  • Honing

Bereidingswijze:

Meng de boeren kefir met de havermout goed door elkaar in een kom. Rasp de appel boven de kom en roer ook de appel met de theelepel kaneel goed door het kefir en havermout mengsel. Zet het tenminste 8 uur in de koelkast. Voordat je de overnight oats gaat eten kun je het afmaken met appel, kaneel en honing. Ook noten zijn er erg lekker bij. Voor een gezonde en stevige start van je dag!